„Джобна енциклопедия на суперхраните“ е практично и полезно ръководство за всички, които искат да се хранят по-здравословно и да се грижат пълноценно за организма си.

Книгата представя над 150 суперхрани – натурални продукти, богати на ценни хранителни вещества, които подпомагат доброто здраве и жизнения тонус.

В изданието ще откриете информация за произхода, разновидностите и полезните съставки на различните суперхрани, както и насоки за тяхната употреба и препоръчителните дневни дози. Подробно са разгледани естествени продукти, доказали качествата си през вековете и превърнали се в незаменима част от балансираното хранене.